アスタキサンチンとは、
サケやイクラ,エビ,かになどの赤い色素で、
私たちの身体の若さを維持する健康成分です。
とくに最近、その健康への効果・効能への関心が高まっています。

アスタキサンチンの効果・ 効能としては、
栄養成分の一つですから、
食品として身体に寄与する効果は、さまざまありますが、

今、期待されているのは、その強力な抗酸化力です。

その威力により、免疫力強化、脳細胞の健康維持による痴呆予防、

目の老化防止と、若さを維持するのに大変有効と考えられています。

その健康パワーはビタミンEの約1000倍と評価されています。

まさしく、「アンチエイジング-長寿」につながる健康成分と言えます。

アスタキサンチンは、 サケの切り身など食べ物から摂るのが理想的です。
普段の食生活にも積極的に取り入れましょう。

シャケを食事の一品に加えましょう。

シャケを食事の一品に加えましょう。

しかし、食生活の中では、そんなにシャケ焼きばかり食べるのは
難しいかも知れません。食品として摂取することを優先しながらも、
健康長寿を目標とするならば、食生活を補助し、
「アンチエイジング-長寿」を叶えるために、
サプリメントを計画的に活用するのも一つのよい手法と言えます。

近年の研究開発により、
ヘマトコッカス藻という河川や湖に生息する藻類から
アスタキサンチンを抽出することが可能になってきました。

緑色から赤色に染まったヘマトコッカス藻は、
アスタキサンチンの含有量が大変豊富で、
サプリメントや化粧水,クリーム,美容液などの化粧品にも
アスタキサンチンが配合できるようになり、
私たちも日常的に利用できるようになってきています。

毎日サケを食べられらない場合はサプリメントから摂るのも有効です。
またアスタキサンチンは、 単体で摂るよりもビタミンやミネラルなどの成分と
一緒に摂るとより効果的と言われています。

ご自身の食生活を見直してみて、
不足を感じるようでしたら サプリメントも利用してみてください。
各社からよい製品が販売されていますが、

↓下記の商品は、オススメできるものの一つです↓。

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